0

Nu a fost găsit nici un rezultat.

Mâncare BIO

Supă de pui și orz

Rețetă de la: Dinner the Playbook

blog-detail

Ingrediente

  • 2 lingurițe de ulei de măsline
  • 1/2 linguriță de fulgi de chilly
  • 1 castron de ceapă galbenă tăiată fin
  • 1 morcov curățat și tăiat
  • 1 castron de țelină taiată
  • 1/2 ardei gras roșu tăiat bucăți
  • Sare și piper după preferințe
  • 4 castroane de supă de pui sau mai multe dacă este nevoie
  • O frunză de dafin
  • 4 crenguțe de cimbru proaspăt
  • 3 sau 4 jumătăți de piept de pui
  • 1/2 castron de orz nefiert
  • 1 mână de pătrunjel pentru asezonare

Instrucțiuni

  • Încălzește la foc mediu uleiul de măsline împreună cu chilly-ul într-o oală mai mare pentru aproximativ un minut sau două.
  • Adaugă cepele, morcovii, țelina, ardeiul gras, adaugă sare și piper, iar apoi călește-le pentru 10 - 12 minute, sau până când se înmoaie ceapa. Fierbe supa de pui împreună cu frunza de dafin și cu cimbrul.
  • Adaugă puiul și fierbe-l la foc moderat pentru 15-20 de minute.
  • Scoate puiul din oală, și folosind două furculițe, sfâșie-l.
  • Pune puiul înapoi în oală, adaugă orzul, pune capacul și lasă-le la fiert la foc mic pentru 20-25 de minute sau până când orzul se înmoaie un pic.
  • Adaugă mai multă supă*dacă este necesar, scoate frunza de dafin. Adaugă pătrunjelul și poftește-i pe cei dragi la masă.

    • *Folosește Apă Kangen ® dacă supa este prea consistentă.

Alireza Shokohmoayed

Alireza Shokohmoayed

Distribuitor internațional Enagic®
604-351-4254
contact

Lasă un Comentariu sau o Întrebare

Adresa ta de e-mail nu va fi publicată. Datele tale sunt păstrate în siguranță; nu sunt niciodată vândute sau închiriate. Politică de Confidențialitate

Tot ce aveți nevoie să știți despre Apa Kangen

Arhivă Video

Vizionează

Schedule your FREE consultation

(Servicing world wide)

Politica noastră de Confidențialitate.